自信をもてないあなたへ

自分でできる認知行動療法

メラニー・フェネル / 曽田和子

2004年6月30日

CCCメディアハウス

1,980円(税込)

人文・思想・社会

うつ、不安、無気力、パニック障害、対人恐怖症…そんなあなたの「いやな気分」が少しずつほぐれていきます。

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