脚のつけ根軸でコントロール！みんなができる！器械運動の指導

器械運動指導24年のプロが教える！ 「脚のつけ根」の6つのポイントで子どもたちの技能がぐんぐん伸びる！ 器械運動ビック3（逆上がり・側転・開脚跳び）の指導風景の解説動画付！  器械運動指導歴22年のプロフェッショナル。これまでにない「脚のつけ根」に焦点化した指導スタイルは、子どもだけでなく驚くほどの成果を生んでいる。教師の指導が変われば、子どもが変わる！『できた！』が楽しい体育授業！ 体育の苦手な先生から、体育専科の先生までオススメ！ 第1章　「体の部位」を意識させる体育指導とは 器械運動の特性 体の部位と関節を意識させると動きが変わる！ 技の成り立ちと技づくり COLUMN 1 手を使わないで逆上がりができる⁉ 第2章 動きの基礎・基本を身につけよう 低学年編 脚のつけ根軸の6つの働きと6つの視点を活用しよう GYMNASTICS 01「 鉄棒運動1」ふとん干し GYMNASTICS 02「 マット運動2」ゆりかご GYMNASTICS 03「 マット運動3」くま歩き GYMNASTICS 04「とび箱運動1」支持での跳び乗り・跳び下り GYMNASTICS 05「 鉄棒運動2」ツバメスイング GYMNASTICS 06「 マット運動1」壁上り逆立 COLUMN 2 「 チャレンジ目標」でステップアップしよう 第3章　足のつけ根を意識して体を動かそう 中学年編 基軸で動きが変わる！「 できた！」経験を積み重ねよう ─ 34 GYMNASTICS 07「マット運動4」前転/トンネル前転/カエル前転/つま先ロケット前転 GYMNASTICS 08「マット運動5」後転/手と足バンザイ後転/ GYMNASTICS 09「マット運動6」側方倒立回転/またいでクルリンお相撲さん/グルグル回転 GYMNASTICS 10「鉄棒運動3」補助逆上がり/ゴールデンポーズ/逆上がり即時上達法 GYMNASTICS 11「とび箱運動2」開脚跳び（横）/バンザイ トン パッ GYMNASTICS 12「とび箱運動3」開脚跳び（縦）/階段とび箱/乗って 下りて GYMNASTICS 13「 とび箱運動4」助走〜踏切・着地 COLUMN 3 脚のつけ根軸における水平バランスの重要性 第4章　基軸が変わると動きの質が変わる 高学年編 楽しみながら、大きく、美しい技をめざそう GYMNASTICS 14「 マット運動7」倒立前転 GYMNASTICS 15「 マット運動8」ロンダート GYMNASTICS 16「 鉄棒運動4」逆上がり GYMNASTICS 17「 鉄棒運動5」前方支持回転 GYMNASTICS 18「 鉄棒運動6」後方伸膝支持回転 GYMNASTICS 19「 とび箱運動5」伸膝台上前転/つま先乗せ前転 GYMNASTICS 20「 とび箱運動6」頭はね跳び COLUMN 4 「 人体図」で自分の体への意識を高めよう