簡単！1人分・電子レンジレシピ
ムダなく、手早く、いつものおかず
村上祥子
2004年11月30日
永岡書店
1,210円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
1人分でも簡単に手早くできる電子レンジ料理を、肉、魚、野菜など食材別に紹介。無駄なく、手間なく、おいしいおかずがつくれる1冊！上手な冷凍保存法や健康・栄養コラムも
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