おいしく食べて高血圧を下げる減塩食ハンドブック
検見崎聡美 / 島田和幸
2013年11月30日
永岡書店
858円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
高血圧は塩分の取りすぎが大きな原因です。おいしく食べて血圧を下げる減塩食レシピ（献立・主食・主菜・副菜など）を紹介。血圧はなぜあがるのか、放置するとどうなるのかなど高血圧を改善・予防する医学情報と食生活の改善法も解説
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