おからレシピ

4種の常備だねでいつでもおいしい!!

堤人美

2014年12月31日

永岡書店

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

おからのもつすごいパワー5。おなかいっぱい食べてやせられる!筋肉をつくるタンパク質が豊富!カルシウムとイソフラボンで骨を丈夫に!腸内環境を整える!美肌効果に加えてがん予防まで!

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