1分で目がよみがえる 今野式眼筋ほぐし

今野清志

2022年2月10日

永岡書店

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

15万人の視力トラブルを改善した「今野式眼筋ほぐし」で、目の血流&酸素供給をアップ! 視力トラブルをすっきり解消! コロナ禍でのステイホーム生活で、近視やスマホ老眼、ドライアイ、眼精疲労などの視力トラブルが急増しています。 視力トラブルを引き起こす元凶は、“目の血流悪化&酸素不足”です。 本書では、日本で唯一の目と耳の治療院で約15万人以上の方々を施術し、さまざまな視力トラブルを改善してきた実績のある「今野式セルフケア法」を紹介。 特にコロナ禍以降、大人にも子どもにも増えている話題の「眼軸近視」対策に有効なセルフケア「今野式眼筋ほぐし」を中心に、“目の血流悪化&酸素不足”を解消して、視力回復&目の不調を改善する秘訣をアドバイスしています。 ※本書のQRコードで、「今野式眼筋ほぐし」の実演動画を見ることができます。 <今野式眼筋ほぐしの特長> ●目の周りを効率よく刺激して、こり固まった眼筋を効果的にほぐします。 ●目の血流が改善、酸欠状態も解消されて、「目の治癒力」がアップします。 ●各セルフケアが約1分程度なので、いつでもどこでも気軽に行えます。 <こんな人におすすめ> ●最近、視力が急に落ちた気がする…、疲れ目がつらすぎる方 ●パソコンやスマホを近距離で、30分以上見続けることがよくある方 ●1.2〜1.5まで見える度の強いメガネ、コンタクトを愛用している方 ●リモート授業などの影響で、お子さまの視力低下が気になる方

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