ストレスに負けない技術

コ-ピングで仕事も人生もうまくいく!

田中ウルヴェ京 / 奈良雅弘

2005年8月31日

日本実業出版社

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

コーピング(ストレスへの対処行動)のスキルが身につくはじめての教科書。あなたのストレスパターンをズバリ診断。

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