誰と一緒でも疲れない「聴き方・話し方」のコツ

対人関係療法のプロが教える

水島広子

2014年1月24日

日本実業出版社

1,430円(税込)

人文・思想・社会

言いにくいことは「私が困っているから助けて」の一言で伝えやすくなる。上から目線のアドバイスには「そう思うんだ。考えてみるね」でOK。励ますときには「よく頑張っているよね」で今以上を求めない。悪口には「いろいろ大変だよね」と共感するけれど、自分は言わない。聴くとき、話すときの「どうしよう…」がなくなる精神科医ならではの秘訣。

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