Mindful eating 人生が豊かになる食べ方の習慣

ジャン・チョーズン・ベイズ / 高橋由紀子

2019年11月20日

日本実業出版社

1,650円（税込）

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

「食べるマインドフルネス」で心身ともにしなやかになる２３の練習。

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