マインドフルネス
基礎と実践
貝谷久宣 / 熊野宏昭
2016年1月20日
日本評論社
3,520円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 医学・薬学・看護学・歯科学
心の病気の予防や治療にも、充実した人生を送る手段としても注目を浴びるマインドフルネスを科学的にとらえる。
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