薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下がる

薬のプロが教える本当に効く降圧法!

日文実用PLUS

加藤 雅俊

2019年5月22日

日本文芸社

770円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

「血圧の薬って一生飲み続けなけるべき?」「薬をやめたいけど、やめるのが怖い!」そんな人のために、高血圧治療の誤解を解き、薬に頼らずとも血圧を下げられる方法をご紹介。1日1分でもできる降圧ストレッチの実践法です。 1章 薬を卒業できる!降圧法 2章 降圧薬は一生飲み続けなくていい 3章 そもそも、高血圧はなぜ国民病になったのか? 4章 大丈夫、高血圧は悪者ではありません 5章 減塩で血圧が下がるという幻想 6章 薬で下げずに自分で下げる方法

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