世界一きれいになる17日間ダイエット

これだけ厳しくやれば痩せるでしょという内容ではあるものの、すぐに結果が出た方がモチベーションを保てるという心理も考えてあり、やってみたいという内容だった。 ただ、アメリカ人の食スタイルが基本なので、日本でどの食材がいいかなど、考えないと実行は難しそう。