「うつ」で見つけた自分らしい人生

一度うつ病になると、復帰に向け一生懸命努力していても、社会に復帰することはなかなか難しい現実。症状が安定したから復帰するのではなく、しっかりと休職期間中や就職活動中にやるべきことがある、などうつ病の現実と職場復帰への道筋を解説した、罹患者と支援者のための本。