SAS・特殊部隊式 図解徒手格闘術ハンドブック

護身術テクニック501

クリス・マクナブ / 坂崎 竜

2017年9月12日

原書房

1,760円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

攻撃から身を守るためのすぐに使えるテクニック!戦いにそなえた身体づくり、メンタルトレーニング。組み技やチョーク、火器や刃物から身を守る方法もアドバイス。パンチや打撃、キック、投げ技に対する身の守り方、逆にこれをくりだす方法を伝授。

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