専門医がやさしく教える自律神経失調症

自律神経失調症は、命にかかわるような重大な病気でも、一生治らないようなやっかいな病気でもありません。本書では、心療内科での実際の診断法と治療法を最新情報に基づいて解説するとともに、ストレスを自分でコントロールできる生活改善のしかたをきめ細かくアドバイスしています。