朝に生まれ変わる50の方法

PHP文庫

中谷彰宏

2000年1月31日

PHP研究所

523円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

ギリギリまで寝ていて、あわただしく出かける。そんな余裕のない朝を過ごしていませんか?-成功する人と成功しない人の差は、朝何をやっているかの違いなのです。本書は、あなたに幸運をもたらす朝の過ごし方を紹介。とびきり簡単な50の方法は、たった10分早起きすればできる。どれを試しても、あなたに意外な発見と、今日1日をがんばる元気を与えてくれます。毎日がもっと新鮮になる。

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