朝に生まれ変わる50の方法

ギリギリまで寝ていて、あわただしく出かける。そんな余裕のない朝を過ごしていませんか？-成功する人と成功しない人の差は、朝何をやっているかの違いなのです。本書は、あなたに幸運をもたらす朝の過ごし方を紹介。とびきり簡単な５０の方法は、たった１０分早起きすればできる。どれを試しても、あなたに意外な発見と、今日１日をがんばる元気を与えてくれます。毎日がもっと新鮮になる。