自分でできるかんたん整体法

「痛み」や「不快な症状」を解消!

井本邦昭

2003年7月31日

PHP研究所

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

肩こり、腰痛、ひざの痛み、むくみ、便秘、冷え性…「ゆがみ」をなおせば、健康になれる!腰活体操、V字体操、胸骨体操、腸活体操、リンパ体操などの「簡単体操」と、「蒸しタオル法」で気になる症状がみるみる改善する。

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