イラスト図解深い呼吸でからだを癒す

龍村式呼吸法のすべて

龍村修

2008年12月31日

PHP研究所

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

美肌、不眠症、アンチエイジング…イライラ解消にも効果在り。吸って吐く、ひとつの呼吸であなたのからだが変わります。暮らしに、仕事に、スグに役立つ呼吸法をわかりやすく紹介。

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