「怒れない人」の心理

隠された敵意は悩みとなって現れる

PHP文庫

加藤諦三

2013年6月3日

PHP研究所

628円(税込)

人文・思想・社会 / 文庫

自分のことをわかってもらえなくて悔しい。誰にでもいい顔をしようとつい無理をしてしまう自分が嫌いだ…。そんな怒りや憎しみを表現できずに「慢性的悩み症候群」に陥っていませんか?本書では、悩みの原因になっている心の底に溜め込んだ「隠された敵意」に気づき、それを解消する方法を心理学者が伝授。過去を整理し、自分を認め、人間関係を好転させるために。

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