タニタのDr.がすすめるスローカロリーレシピ

お腹いっぱいでも低カロリー

池田義雄

2013年2月20日

PHP研究所

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

“ゆっくり”消化吸収すれば太らない!健康をはかるタニタの研究機関、タニタ体重科学研究所のDr.が伝授する健康食。メタボ予防やダイエットに。低エネルギーで食物繊維、野菜たっぷりのレシピ集。

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