6秒の筋トレで、みるみる下半身がやせる本
境貴子
2016年6月3日
PHP研究所
1,320円（税込）
ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理
ウエスト・ヒップ・太もも・下腹部・ふくらはぎ・足首、気になる部分に効果抜群！１ヵ月でウエストー１１ｃｍ！２ヵ月で体重ー１１ｋｇ！あっという間に、下半身美人になれる！最速の筋トレメソッド。
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