6秒の筋トレで、みるみる下半身がやせる本

境貴子

2016年6月3日

PHP研究所

1,320円(税込)

ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理

ウエスト・ヒップ・太もも・下腹部・ふくらはぎ・足首、気になる部分に効果抜群!1ヵ月でウエストー11cm!2ヵ月で体重ー11kg!あっという間に、下半身美人になれる!最速の筋トレメソッド。

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