すごい瞑想
保坂隆
2017年3月8日
PHP研究所
1,540円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
集中力・記憶力がアップする。そして、人生がまるごと変わる！１日１０秒からはじめる新習慣。不安・イライラ・疲労感がなくなる。自分の生活にあわせて、「がんばらない」瞑想ライフを。
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