「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法
大嶋 信頼
2018年6月15日
PHP研究所
1,540円(税込)
人文・思想・社会
あの人は自己肯定感が高い人?低い人?あなたの「つまずき」の原因は、自己肯定感の低さかも?まさか「片づけられない!」原因も?責任感をなくしちゃうと、自己肯定感が上がる。目を閉じたときの自分のイメージで自己肯定感が変わる。“自分はダメ”から抜け出す方法。
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ヤドカリ
自己肯定感は、自分のことを認めてあげること
他人に対して、認めてもらうことではない。自己肯定感を勘違いしているから、自己肯定感の低い人と関わって、さらに自己肯定感を低くしてしまう。しっかり理解して、自分を変えて人生楽しく過ごそう。
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