
先が見えなくても、やる気が出なくても 「すぐ動ける人」の週1ノート術
大平 信孝
2021年1月28日
PHP研究所
1,485円(税込)
人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理
「いつかいつかと思いつつ、ほとんど動けていない…」 「このままではまずいとわかっている。でも動けていない…」 そんな悩みを持っている人は少なくないはず。 ましてや今は、誰もが遭遇したことのない社会情勢の中で、先が全く読めない時期。 なんとかしたいのに行動できず、多くの人が前に進めない状態になっている。 そんな状況から抜け出し、変化の時代をしなやかに生き抜いていくためにはどうすればいいのか? オリンピック選手、トップモデルをはじめ、1万5000人以上の目標実現をサポートしてきたメンタルコーチである著者が、「行動力を高める秘訣」として伝えていることはたった一つ。 それは、「仮決め・仮行動し、週に1回ノートを使った軌道修正タイムを設ける」こと。 これを身につけるだけで、行動力が必ず上がるだけでなく、いま感じている不安が希望に変わり、先延ばし癖、優柔不断、未完了が増えていくストレスといった悩みもあっさりなくなっていくという。 本書では、「仮決め・仮行動」と「軌道修正」を誰もが簡単に実践できるようになる 「週1ノート術(ウィークリーノート)」を紹介する。
本棚に登録&レビュー
みんなの評価(5)
starstarstarstarstar
読みたい
8
未読
1
読書中
0
既読
14
未指定
19
書店員レビュー(0)書店員レビュー一覧
レビューはありません
登録しました。
close

ログイン
Readeeのメインアカウントで
ログインしてください
Readeeへの新規登録は
アプリからお願いします
- Webからの新規登録はできません。
- Facebook、Twitterでのログイ
ンは準備中で、現在ご利用できませ
ん。
シェア
X

LINE
リンク
楽天ブックスサイト
楽天ブックスアプリ
© Rakuten Group, Inc.
キーワードは1文字以上で検索してください
みんなのレビュー