SAQトレーニング

スポーツ・パフォーマンスが劇的に向上する

BBM DVDブック

ベースボール・マガジン社 / 日本SAQ協会

2007年2月28日

ベースボール・マガジン社

1,980円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

ラダーやミニハードルを用いた短時間メニューで陸上競技から野球・サッカー・バスケットボール・テニス・格闘技まで、あらゆるスポーツの能力を伸ばす。スピード・アジリティ・クイックネスの最新エクササイズを映像とテキストで徹底解説。

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