松井稼頭央のナチュラル・フィットネス
宮本英治
2009年5月31日
ベースボール・マガジン社
1,650円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
メジャー・リーガーの身体づくりは、むずかしい道具なんて使わない！「トレーニング器具がなくても、十分に体を鍛えることはできる」ということを最大のテーマに、１０５種類のメニューを紹介。
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