人生を変える15分早歩き

奥井識仁

2015年1月31日

ベースボール・マガジン社

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

早歩きには健康でいられる秘訣があった…!1日15分の早歩きで、「健康寿命」がぐんぐん延びる!

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