Dr．奥井式原始人ダイエット
自然な食事で人生を変える
奥井識仁
2015年6月30日
ベースボール・マガジン社
1,540円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
健康寿命を延ばすには原始人の自然な食生活がすべてのお手本だったー！！話題の「やせるホルモン」もＤｒ．奥井がわかりやすく解説！Ｄｒ．奥井が作る原始人食レシピも掲載！
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