柔道基礎から心技体を鍛える稽古

身になる練習法

石田輝也

2017年5月31日

ベースボール・マガジン社

1,650円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

全国屈指の強豪校である大成高校を牽引し、将来有望な選手を多数育て上げてきた著者が、年間を通して着実に強くなるための練習法を公開!基本を大切に、心技体を鍛え上げるメニューが満載!

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