バレーボール八王子実践高校式メニュー

基本を大事に実戦力を向上させる

強豪校の練習法シリーズ

貫井直輝

2023年4月5日

ベースボール・マガジン社

1,980円（税込）

ホビー・スポーツ・美術

全国大会の常連で、多くの日本代表、Vリーガーを輩出する八王子実践高校。日本の女子バレーボール界に大きな影響を与える名門校の豊富な練習法の中から選手自らが厳選したメニューを紹介する。第1章：パス練習第2章：サーブ練習第3章：レセプション練習第4章：セット・アップ練習第5章：ディグ練習第6章：ブロック練習第7章：スパイク練習第8章：ゲーム練習第9章：チームづくり

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