専門医が教える糖尿病ウォーキング!

扶桑社新書

福田正博

2009年11月30日

扶桑社

792円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

わずかな時間でも血糖も脂肪も燃焼し、「5分ずつのこまぎれウォーキング」でも効果はあるのです!糖尿病の第一人者がわかりやすく説明。

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