「心の疲れ」がスッキリ消える簡単ヨガ
綿本彰
2012年4月30日
扶桑社
1,430円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
身体と心を知り尽くしたカリスマヨガ指導者が解き明かす!お坊さんも医者も語らない、あなたの人生を狂わせるストレスのメカニズムと解消法。
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