図解 健康になりたければ家の掃除を変えなさい

松本 忠男

2018年10月15日

扶桑社

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

★著者TV続々出演!『掃除の常識が変わった』と大反響!★ 2月1日 テレビ東京『よじごじDays』〔病を防ぐ掃除術特集〕 2月28日 TBS系『ビビット』〔インフル花粉症特集〕 4月19日 日本テレビ系『得する人損する人』〔病原ホコリ特集〕 6月6日 テレビ朝日系『羽鳥慎一モーニングショー』〔梅雨どきの掃除術〕 6月8日 TBS系『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』〔間違いだらけの掃除法SP〕 6月19日 テレビ東京『なないろ日和!』〔梅雨時の正しい掃除〕 8月2日 テレビ東京『よじごじDays』〔すごすぎる掃除術〕 ★こんな掃除法、実は“全部NG”なんです!★ ・換気のために、まず窓を開けるーー→病原ホコリが拡散! ・床の汚れは水拭きでサッパリーー→雑菌を塗り広げる! ・テレビの裏を化繊ハタキでホコリ取りーー→ダニが舞い上がる! ・お風呂はピンク汚れだけ洗剤で除去ーー→浴室中に見えないカビが! ・トイレの掃除はまず便器からーー→ウイルス・菌を含んだ水が飛散! ★写真・イラストで分かりやすい! 病を防ぐ、正しいお掃除術★ 私たちが毎日何気なく行っている、毎日のお掃除。 時間をかけただけ、頑張っただけ、家は綺麗になるーーと思ったら、それは大きな間違い。 実は、掃除は「正しい方法」で行わなければ、ノロ、インフル、ハウスダスト、ダニ、カビ、花粉etc.といったあらゆる病原体を部屋じゅうにまき散らし、それを吸い込むことで、身体の不調を引き起こす原因となってしまうのです。 病原体と汚れは、人やモノの動きで、部屋のどの部分に溜まっていくのか? インフルエンザ、花粉、カビ、ダニetc. 汚れの種類ごとに、どんな道具や洗剤を用いれば、効果的に病原体を除去できるのか? 本書では、そんな視点から、これまでの家庭のお掃除を徹底的に見直しました。 そして、イラストと写真をふんだんに用いて【健康になれる正しいお掃除】を部屋別にわかりやすく解説しています。 難しいことは一切なし! 100円ショップでも手に入るグッズと洗剤で、病原体をピンポイントで攻めるから【時短】にも!

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2019年12月14日

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