いつもの料理にかけるだけ 新装版 おからパウダーダイエット

にんじんとおからのポテトサラダ風、おからもち麦ごはん、おからチーズのパウダードレッシング、グルテンフリーお好み焼き、おからホワイトソース、大根餃子、おからだし巻き卵、なめことネギのおから粕汁、おからヨーグルト…食物繊維たーっぷりの１００レシピ。いれるだけ、まぜるだけ、かけるだけ。たんぱく質＆食物繊維＆オリゴ糖でキレイやせ。ダイエット＆健康＆美容のためのおからパウダー生活。