たっきーママの決定版作りおきおかず180

繰り返し何度も試作して本当に使えるレシピだけを集めました たっきーママの決定版　作りおきおかず180 月間120万アクセスを誇る人気を誇る料理ブロガー、たっきーママこと奥田和美さんが自信をもってお届けする超便利な作りおきおかずのレシピ集。 子育てで疲れて料理するに気にならないとき、慌ただしくて時間がないときに、便利な作りおきおかずが冷蔵庫にあればとっても気がラク！　 主婦として毎日のお弁当作り、晩ご飯作りの体験を通して生まれたレシピの数々はまさに実践的。 面倒くさい味付けや下準備など省略できることはとことんと省いてお手軽、簡単、なのにおいしい！　 日持ちは最低でも5日間。もちろん、どのおかずも冷めてもおいしいからお弁当にも最適。 「私と同じ子育て真っ只中のお母さんや、忙しい毎日を送る方たちの役に立てたらうれしいです！」（奥田さん）作りおきおかずの決定版の一冊です。 本書の構成 PART1　これさえあれば！定番10品＆アレンジ PART2　素材別　使えるおかず PART3　かけるだけでおいしい　作りおきだれ PART4　　あと1品！調理法別　作りおき常備菜 PART5　デパ地下風　作りおきサラダ