DVDで学ぶ空手道
めざせ黒帯！昇級審査対策完璧マニュアル
高橋優子（空手） / 日本空手協会
2013年2月28日
山と渓谷社
2,420円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
今までにない詳しい映像＆写真による解説で昇級に必要な技のすべてがよくわかる。この一冊で家でも道場と同じ稽古ができるから速く上達。空手道入門から黒帯になれるまでをきめ細やかに指導。
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