あくび声トレ　15秒で話し方が変わる

効果的に「あくび」を活用すれば、声も話し方も変わる。あくびで自分の理想の声を手に入れよう。いつものあくびとはちょっと違う「正しいあくび」を見直すことで、喉が開いて響く声に大変身。あくび声トレを使って、「相手に伝わるテクニック」も学べる！　声トレの最終形態は「あくび」だった！ 【こんな方に！】 ・自分の声に自信がない ・人前に出ると、のどが詰まって声が出なくなる ・リモート会議でうまく話が伝わらないことがある ・「初対面で怖い人だと思った」と言われる ・ビジュアルに比べたら声はそこまで重要じゃないと思ってる ●内容 序章　なぜ「あくび」が声トレになるの？ 第1章　あくび声トレってなんだろう？ 第2章　あくび声トレ活用法 第3章　しっかり響く声になる 第4章　あくび声トレの後の「体」の緩ませ方 第5章　呼吸と滑舌を進化させる 第6章　伝わる話し方をマスターする ●著者について 牟田 祥子（むた・あきこ） 商社勤務後、NHK水戸放送局に入局。リポーターとしてのキャリアをスタートさせる。取材や撮影、編集といったディレクター業務もこなし、多忙な日々を送る。その後、同局首都圏放送センターへ異動し同職に就き、全国放送での経験も積む。フリー転身後は、ケーブルテレビ局キャスター、ナレーション、ラジオリポーターや各種司会などに加え、セミナー講師、新聞のコラム執筆など、幅広いジャンルで活躍。産業カウンセラーやキャリアコンサルタントの資格を取得、さらにコーチングも学び、主に傾聴力を活かした発声講座なども主催している。コエ・テラス合同会社代表。 趣味は絵本読み聞かせや楽器を鳴らすこと（アコースティック・ギターやウクレレ）、動画制作。一児の母。 序　章　なぜ「あくび」が声トレになるの？ 第1章　あくび声トレってなんだろう？ 第2章　あくび声トレ活用法 第3章　しっかり響く声になる 第4章　あくび声トレの後の「体」の緩ませ方 第5章　呼吸と滑舌を進化させる 第6章　伝わる話し方をマスターする