毎日食べたい！腸活みそレシピ

関由佳

2019年12月23日

海竜社

1,485円（税込）

美容・暮らし・健康・料理

日本が誇る、世界最高の発酵食品「みそ」。 misoドクターとして活躍する著者が、健康、美しさ、アンチエイジングを可能にするみそのパワーと、毎日手軽においしく食べられる“みそ料理”をご紹介！第1章　あなたの不調と不満の9割は「食」で消える第2章　あなたの腸が微笑む食生活第3章　知っているようで知らない「みその力」第4章　みそで美味しい食改善第5章　かんたん多彩・みそレシピ40

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