ツボ本！

どのような方法でリラックスをするかは、人それぞれ違っています。それを見つけ出すことが大切なのです。本書は、身体や心の症状別にツボを使った療法で解説しました。諸症状があらわれたときには、どのように養生したらよいかを東洋医学的な立場からアドバイスしています。