こんな自分がイヤと思ったら読む本

片寄　陽平

2012年5月3日

現代書林

1,430円（税込）

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

PART1．「こんな自分がイヤだ」と思ってしまうあなたを変える7つのステップ PART2．「本当のあなた」に戻る7つのレッスン PART3．心のサビが落ちていく7つのかんたんエクササイズ PART4．心のサビを落とす一日の過ごし方 PART5．「こんな自分がイヤ」と思ってしまう人のための8つのQ＆A

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