100万人のデータ分析でわかった！ 病気になる人、ならない人

健康保険組合専門のコンサルタントとして、予防医療を指導してきた著者。 これまで100万人を超える健診データと医療費データを解析してきました。 データ分析のなかから、浮かび上がってきたものを紹介するのが本書。 たとえば、「病気には、予防が可能ものと不可能なものがある」といいます。 予防が可能で、疾病別医療費総額が高いものは、高血圧性疾患、糖尿病、脂質異常症です。 また、がんにおいては、早期発見された場合、5年生存率が80％を超える胃がん・乳がん・大腸がんは、予防可能な病気といえます。 「健康はすべてではない。しかし、健康を失うとすべてを失う」という言葉があります。 あなたはいま、「病気で苦しむ人生」と「健康で暮らす日々」をわける分岐点にいます。 ぜひ本書が、明るい未来への羅針盤になれば幸甚です。 【目次】 第1章．日本の予防医療の課題 　　　　　……健康診断は、どう読むか？ 第2章．医学は確率。病気のパターンを知っておこう 　　　　　……病気の人、健康な人の分かれ道 第3章．賢い病院のかかり方を身につける 　　　　　……健康管理の知恵を教えます 第4章．心の健康と死生観について考える 　　　　　……悔いのない人生をどう生きるか 第5章．医療保険者と皆保険制度の在り方を考え直す 　　　　　……その問題点と解決策 第1章．日本の予防医療の課題 　　　　　……健康診断は、どう読むか？ 第2章．医学は確率。病気のパターンを知っておこう 　　　　　……病気の人、健康な人の分かれ道 第3章．賢い病院のかかり方を身につける 　　　　　……健康管理の知恵を教えます 第4章．心の健康と死生観について考える 　　　　　……悔いのない人生をどう生きるか 第5章．医療保険者と皆保険制度の在り方を考え直す 　　　　　……その問題点と解決策