カスピ海ヨ-グルト効果倍増レシピ
料理することで栄養素を＋α
家森幸男 / 白井操
2002年11月30日
アスコム
1,320円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
カスピ海ヨーグルトの真実について、すべてを知らせる一冊。ヨーグルトを取り入れた理想的メニュー、栄養素の意味とアンチ・エイジングとの関係、そして長寿国グルジアの健康レシピの秘密などなど。
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