お昼のサラダ

「おなかいっぱいサラダを食べたい！」外食が、3日も続くとそう思う。 お肌も心もハリがないとき、サラダはちょっとした魔法になります。 休日に、しっかり食べるサラダのお昼。 緑色に光るピーマンにぷっくりと赤いトマト。 サッとあえただけでもおいしいし、パンやお米を混ぜてもおいしそう。 カリカリに焼いたベーコンをのせて、挽きたてのこしょうを振ればパーフェクト。 もりもりほおばっているとさっきまでの自分がうそみたい。からだの隅々までみずみずしく、しぼんだ心もツヤツヤにしてくれます！