血管・骨・筋肉を強くする!ゾンビ体操

池谷 敏郎

2015年3月5日

アスコム

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

病気が「逃げ出す!」3分間脱力体操

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わた

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star 1.0 2019年11月13日

下半身は足踏み。上半身は左右にゆらゆら。ただそれだけ。

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