1分間だけ伸ばせばいい 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善

佐藤義人 / 加賀康宏

2019年4月20日

アスコム

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

2つの基本のストレッチで体がみるみるよみがえる!ラグビー日本代表を支えた『神の手』トレーナーが教える奇跡のストレッチ。

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