ジュニアのためのボルダリング 実践テク 上達バイブル

小山田 大

2017年5月16日

メイツ出版

1,870円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

トップを目指す 次世代ボルダラー 必読! 実用的なコツを完全マスター! *「使える」 → ムーブ *的確な → ルート選定 *年代に適した → トレ 世界で活躍する選手たちが 監修 & 実演 ! *********** はじめに *********** 今からでも遅くない! 10代からボルダリングを極めよう 2012年東京オリンピックで、 スポーツクライミングが正式種目に決まり、 ユース、ジュニア世代で、 世界で活躍する選手が増えるなど、 ボルダリングはますます盛んになっています。 本書はこれからボルダリングを 本格的にはじめる方から、 コンペ・大会で上位を目指している ユースやジュニアの方に向けて、 基本的なムーブやホールディングの解説からトレーニング法、 そして最近のコンペや大会で見られる 新しい課題に対応した最新情報も できるだけ紹介しています。 ボルダリングは、ただ毎日同じような練習をくり返したり、 指導者の指示に従って練習をするだけでは、 上達しません。 知識や情報をもとに、 どうやったらもっとうまくなるか、 どんな練習をしたらよいか、 自分で考えながら登ることが 上達のなによりの近道です。 今から始めても、決して遅くありません。 本書がボルダリング上達の きっかけになれば幸いです。 プロフリークライマー 小山田 大(こやまだ だい)

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