自分が変わる！30日ダイエット手帳
『栄養と料理』ダイエット手帳制作委員会女
2008年3月31日
女子栄養大学出版部
550円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
太りすぎもやせすぎも、まちがったダイエットはなんだかカッコ悪い。無理せず、正しく、楽しくダイエット。
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