肉体改造並びに体力増強のしかた
ボディシェイピング＆リシェイピング
窪田登
2009年4月30日
スキージャーナル
1,980円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
筋一筋六十年余。斯界の牽引者が、実践と研究、先人達との出会いの日々のすえ辿り着いた一本筋のとおった筋トレ講座！かつて世界的一大ブームを巻き起こした『ユージン・サンドウのダンベル体操』収録。
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