いやな気分よ、さようなら コンパクト版

自分で学ぶ「抑うつ」克服法

デビッド・D・バーンズ / 野村 総一郎 / 夏苅 郁子

2013年7月31日

星和書店

2,750円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

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Readeeユーザー

認知行動療法について書かれてる書籍

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3.5 2023年12月13日

うつ、適応障害等精神疾患の処方で実施されてる認知行動療法について書かれてる書籍 様々な局面で認知の歪みを防止するための内容が記載されている

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