石原式冷え取り健康法
病気しらずの体をつくる
石原結實
2009年11月30日
西東社
1,430円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
食事ー体を温める食材と食べ方を伝授。生活ーお風呂や服装など冷えないコツがわかる。運動ーかんたんエクササイズでポカポカに。カラー写真でわかりやすい、今すぐできる冷え取り健康法。
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